Tratamentul steatozei hepatice și rolul suplimentelor alimentare pentru Ficatul Gras

Steatoza hepatică, cunoscută și sub denumirea de ficat gras, este o afecțiune caracterizată de acumularea excesivă de grăsime în celulele hepatice. Această condiție poate fi cauzată de factori precum alimentația necorespunzătoare, consumul excesiv de alcool, obezitatea, diabetul și alte afecțiuni metabolice. Tratamentul steatozei hepatice implică adesea modificări ale stilului de viață, inclusiv adoptarea unei diete sănătoase, exerciții fizice regulate și utilizarea suplimentelor alimentare potrivite pentru a susține sănătatea ficatului.

Importanța unei diete sănătoase

Adoptarea unei diete sănătoase este un element esențial în tratamentul steatozei hepatice. O alimentație echilibrată, bogată în fructe, legume, cereale integrale și proteine slabe, poate ajuta la reducerea inflamației și a stresului oxidativ în ficat. De asemenea, este important să se evite consumul excesiv de alimente bogate în zahăr, grăsimi saturate și carbohidrați rafinați, care pot agrava ficatul gras.

Rolul suplimentelor alimentare în tratarea ficatului gras

Suplimentele alimentare pot juca un rol important în tratamentul steatozei hepatice, oferind nutrienți esențiali și antioxidanți care susțin sănătatea ficatului. Iată câteva suplimente care pot fi benefice în managementul ficatului gras:

1. Omega-3: Acizii grași omega-3, precum EPA și DHA, au demonstrat efecte antiinflamatorii și hepatoprotectoare. Acești acizi grași se găsesc în uleiul de pește și pot ajuta la reducerea inflamației în ficat.
2. Vitamina E: Vitamina E este un antioxidant puternic care poate proteja celulele hepatice împotriva stresului oxidativ. Studiile au arătat că suplimentarea cu vitamina E poate îmbunătăți markerii de inflamație și fibroză în cazul ficatului gras non-alcoolic.
3. N-acetilcisteină (NAC): NAC este un precursor al glutationului, un antioxidant important pentru sănătatea ficatului. Suplimentarea cu NAC poate ajuta la reducerea inflamației și a stresului oxidativ în ficatul gras.
4. Curcumina: Curcumina, compusul activ din turmeric, are proprietăți antiinflamatorii și antioxidante. Consumul de curcumina sau suplimentarea cu extract de turmeric poate ajuta la protejarea ficatului și la reducerea inflamației.
5. Lecitina de soia: Lecitina este un compus natural găsit în soia, care poate ajuta la emulsificarea grăsimilor și la eliminarea lor din ficat. Suplimentarea cu lecitină de soia poate contribui la reducerea acumulării de grăsime în ficat.

Este important să discuți întotdeauna cu medicul tău înainte de a începe orice regim de suplimente alimentare, pentru a te asigura că acestea sunt potrivite pentru tine și că nu interacționează cu alte medicamente pe care le iei. Prin combinarea unei diete sănătoase, a exercițiilor fizice regulate și a suplimentelor alimentare adecvate, poți să îți susții ficatul și să îmbunătățești starea de sănătate în cazul steatozei hepatice.

Cum îmi dau seama că am ficatul gras

Ficatul gras poate fi uneori o afecțiune tăcută, fără simptome evidente. Cu toate acestea, există unele semne și simptome care ar putea indica prezența acestei condiții:

• Oboseală persistentă sau senzație de slăbiciune
• Durere sau disconfort în partea superioară dreaptă a abdomenului
• Greutate în partea superioară a abdomenului
• Balonare sau senzație de plenitudine în stomac
• Pierderea în greutate neintenționată
• Creșterea nivelului de enzime hepatice în analizele de sânge

Dacă experimentezi aceste simptome sau ai factori de risc pentru ficatul gras, cum ar fi consumul excesiv de alcool, obezitatea sau diabetul, este important să consulți un medic pentru evaluare și diagnostic.

Cum pot trata steatoza hepatică (ficatul gras)

Tratamentul steatozei hepatice implică adesea modificări ale stilului de viață și, în unele cazuri, utilizarea de medicamente sau suplimente alimentare. Iată câteva strategii comune de tratament:

1. Adoptarea unei diete sănătoase: Consumul unei diete bogate în fructe, legume, cereale integrale și proteine slabe, și evitarea alimentelor procesate și bogate în grăsimi saturate și zaharuri adăugate poate ajuta la reducerea acumulării de grăsime în ficat.
2. Exerciții fizice regulate: Activitatea fizică regulată poate ajuta la reducerea grăsimii din ficat și la îmbunătățirea sensibilității la insulină.
3. Pierderea în greutate (dacă este necesar): Pierderea a chiar și câtorva kilograme poate avea un impact semnificativ asupra ficatului gras.
4. Evitarea consumului de alcool: Pentru persoanele cu ficat gras non-alcoolic, este important să limiteze sau să evite complet consumul de alcool.
5. Suplimente alimentare: În unele cazuri, medicul poate recomanda utilizarea de suplimente alimentare pentru a ajuta la reducerea inflamației și a stresului oxidativ în ficat.

Există studii care au dovedit că ficatul se regenerează?

Da, există cercetări care au demonstrat că ficatul are capacitatea de regenerare în anumite condiții. Ficatul este unul dintre puținele organe din corp cu această capacitate remarcabilă. Studiile au arătat că, în cazul leziunilor hepatice minore sau a unor afecțiuni precum ficatul gras non-alcoolic, ficatul poate să se regenereze și să-și recapete funcția normală în timp, cu condiția ca factorii de risc să fie eliminați și tratamentul să fie început la timp.

STUDIU MEDICAL

Studiul Medical Steablock: O Alternativă pentru Pacienții cu Afecțiuni Hepatice Cronice

Studiul Steablock, condus de Hyllan Pharma, reprezintă un efort semnificativ în cercetarea și dezvoltarea terapiilor pentru pacienții cu afecțiuni hepatice cronice. Acest studiu prospectiv intervențional multicentric a debutat în martie 2018, inițial cu un grup de pacienți din București, integrându-i în studiu la Spitalul Sfânta Maria. Ulterior, din octombrie 2018, s-a extins la nivel național, implicând 145 de medici investigatori din 134 de centre din întreaga țară.

Echipa de autori a acestui studiu, formată din medici precum Eugen Dumitru, Laura Condur, Luana Alexandrescu, Sergiu Chirilă, Mădălina Greere, Cristina Radu, Daniela Tabacelia, Cristian Roșianu, Ahmed Mohssen, Agnes Balint, Elena Toader, Virgil Popescu și Brîndușa Pană, a studiat eficacitatea terapiei triple antioxidante, cunoscută sub numele de Steablock, în tratarea pacienților cu afecțiuni hepatice cronice.

Pentru mai multe informații despre studiul Steablock și rezultatele sale, vă invităm să vizitați www.hyllanpharma.ro, unde puteți accesa publicațiile și rapoartele oficiale ale echipei de cercetare.