Onicomicoza, cunoscută și sub denumirea de ciuperca unghiei, este o infecție fungică ce afectează unghiile de la mâini sau picioare, provocând decolorarea, îngroșarea și sfărâmarea acestora. Afecțiunea poate fi inestetică și, în unele cazuri, dureroasă.
Cauzele și factorii de risc ai onicomicozei
Cauze principale
Infecția este declanșată de diferite tipuri de fungi – dermatofite, drojdii și mucegaiuri – care pătrund în unghie prin mici fisuri sau leziuni și se colonizează.
Factori de risc
- Igiena necorespunzătoare: Igiena inadecvată a mâinilor și picioarelor poate crește riscul de infecții fungice.
- Mediile umede și calde: Fungii prosperă în vestiare, piscine și băi publice.
- Transpirația excesivă: Persoanele care transpiră mult la picioare sunt mai predispuse la onicomicoză.
- Încălțămintea strâmtă: Lipsa ventilației favorizează dezvoltarea ciupercilor.
- Leziuni ale unghiilor: Micile fisuri sau traumatismele facilitează pătrunderea fungilor.
- Sistemul imunitar slăbit: Persoanele cu imunitate compromisă sunt mai susceptibile.
- Diabetul și alte afecțiuni: Bolile cronice pot crește riscul de onicomicoză.
Prevenirea onicomicozei
Menținerea igienei corespunzătoare
- Spălarea regulată a mâinilor și picioarelor: Folosiți săpun antibacterian și uscați bine, în special între degete.
- Tăierea corectă a unghiilor: Tăiați unghiile drept și nu prea scurt pentru a evita fisurile.
- Schimbarea regulată a șosetelor: Alegeți șosete din materiale respirabile și schimbați-le zilnic.
- Utilizarea papucilor în zonele publice: Purtați papuci în vestiare, piscine și băi publice pentru a evita contactul cu suprafețele contaminate.
Alegerea încălțămintei adecvate
- Ventilația corespunzătoare: Optați pentru încălțăminte care permite circulația aerului și nu reține umezeala.
- Evitați încălțămintea strâmtă: Încălțămintea prea strâmtă poate provoca leziuni și crea un mediu umed favorabil fungilor.
Îngrijirea unghiilor în siguranță
- Utilizarea instrumentelor de manichiură/pedichiură curate: Dezinfectați regulat uneltele pentru a preveni contaminarea.
- Evitarea partajării instrumentelor: Nu împărțiți uneltele de manichiură/pedichiură cu alte persoane.
Tratamentul onicomicozei
Tratamente topice
Aplicate direct pe unghie, acestea sunt eficiente în cazurile ușoare.
- Lacuri antifungice: Conțin ciclopirox sau amorolfină și se aplică zilnic.
- Creme și unguente: Se aplică pe unghie și pe pielea înconjurătoare pentru a elimina infecția.
Tratamente orale
În formele mai severe, medicul poate prescrie antifungice sistemice.
- Terbinafină: Se administrează zilnic timp de câteva săptămâni sau luni.
- Itraconazol: Se utilizează în cure scurte, eficient pentru infecții rezistente.
Tratamente naturiste
Unele persoane aleg remedii naturale înainte de a recurge la medicamente.
- Uleiul de arbore de ceai: Are proprietăți antifungice și se aplică de câteva ori pe zi.
- Oțetul de mere: Înmuierea unghiilor în oțet diluat poate ajuta la combaterea ciupercilor.
- Uleiul de cocos: Aplicat pe unghie și pielea înconjurătoare, are efect antifungic.
Proceduri medicale
În cazurile rezistente, se pot recomanda intervenții specializate.
- Îndepărtarea unghiei: Necesită în cazuri severe care nu răspund la alte tratamente.
- Terapia cu laser: Laserul distruge fungii fără a afecta țesutul sănătos.
Îngrijirea post-tratament și prevenirea recurenței
Monitorizarea unghiei
- Verifică periodic unghia: După tratament, monitorizați eventualele semne de recurență și mențineți igiena.
- Consultația medicală regulată: Persoanele cu istoric de onicomicoză ar trebui să se prezinte periodic la medic.
Menținerea unui stil de viață sănătos
- Dieta echilibrată: O dietă bogată în vitamine și minerale întărește sistemul imunitar.
- Exercițiile fizice: Activitatea regulată îmbunătățește circulația sângelui și sănătatea generală, reducând riscul de infecții.
